Mood Tracker Daily Journal CBT 2.0.12

Reflexio Team ❘ Бесплатное ПО ❘
Android
из 14842 голосов

Последняя версия
2.0.12 Сейф для установки

Это не скачать форму!

UpdateStar программа база данных находится в ведении пользователей, для пользователей.
С вашей поддержкой, вы можете помочь всем другим пользователям оставлять свои настройки программного обеспечения актуальный. Заполните любые поля, которые являются неправильными или не обновлен. Мы будем проверять и оценивать свой вклад как можно скорее.
Спасибо за поддержку UpdateStar!

Название:

Категория:

Требования:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Лицензия:

Издатель:

Издатель URL:

Описание:

Reflexio is a comprehensive mood tracking and self-care journal application designed to facilitate emotional awareness and personal growth. It offers daily prompts that encourage reflection on various aspects of well-being, including health, relationships, emotions, and mental health status such as depression or anxiety. Each day presents a new question aimed at fostering introspection and understanding of one's emotional landscape.

Utilizing Reflexio allows users to observe fluctuations in mood over extended periods, enabling a deeper insight into their emotional patterns and triggers. The app's features are particularly supportive during episodes of anxiety or depression, providing tools for self-management alongside professional treatment when necessary.

Among the core features are:

<ul>
<li>Mood Tracker: Facilitates the identification of mood trends through daily selections of happiness levels—ranging from Happy, Good, Neutral, Bad to Awful (indicating depression). Regular monitoring supports users in recognizing patterns over time.</li>
<li>Self-Help Module: Offers self-care strategies targeted at managing anxiety and depression, integrated within the mood and activity tracking system.</li>
<li>Private Diary with Security: A secure journal protected by fingerprint authentication where users can document their daily experiences, thoughts, emotions, and relationship reflections. It also allows tracking of personal goals and habits.</li>
<li>Relationship Reflection: Provides a dedicated space to analyze romantic relationships and identify potential issues or areas for growth, which may aid in conflict resolution or relationship maintenance.</li>
<li>Question Diary: Delivers a daily thought-provoking question intended to stimulate reflection on key life topics such as friendships or personal values. Users can share these insights socially if they choose.</li>
<li>Word Cloud Analysis: Generates monthly visualizations of the most frequently used words in diary entries to highlight prevalent themes or concerns, based on detailed responses.</li>
<li>Privacy Security: Ensures confidentiality through customizable passcode or fingerprint protection, with options for updates as desired.</li>
<li>Thematic Customization: Offers aesthetic themes—including Default, Night Sky, Pacific Forest, and Choco Autumn—to enhance user experience according to mood or preference.</li>
<li>Reminders: Allows setting notifications to prompt diary entries and reflection activities for consistent engagement.</li>
</ul>

Reflexio aims to support users in cultivating a healthier mind state by fostering focus, happiness, motivation, and emotional resilience. It encourages establishing a journaling routine to better understand feelings, analyze relationships, and track personal achievements—tools that can contribute positively to overall mental health.

It is important to note that persistent negative moods or symptoms of anxiety warrant consultation with a healthcare professional. Reflexio is intended as a supplementary tool and not a substitute for medical advice or treatment.

Engaging regularly with Reflexio can provide valuable insights into your emotional health, helping you take proactive steps toward well-being and personal development.

We welcome user feedback and suggestions for improving our app. Please contact us at reflexio.app@gmail.com with your questions or proposals. Follow us on Instagram: https://www.instagram.com/reflexio_app/

Теги:

Краткое описание:

Установленная версия неизвестна?

Для того чтобы UpdateStar чтобы лучше определить установленную версию, пожалуйста, укажите путь к исполняемому файлу, без префикса с "Program Files" каталог. Например, если путь к исполняемым файлом является "C: \ Program Files \ XYZ \ ABC.exe", введите "XYZ \ ABC.exe". Вы также можете использовать оболочку переменных, например "% APPDATA% \ XYZ \ ABC.exe".

Путь:

Версия может быть прочитана на нескольких атрибутов исполняемый файл. Пожалуйста, выберите атрибут, который содержит номер версии. Вы можете просмотреть эти атрибуты в свойствах файла.

Атрибут:

Текущая версия:

Скачать URL:

Прямая Скачать URL:

Купить URL:

Икона URL:

Скриншот 1 URL:

Скриншот 2 URL:

Скриншот 3 URL:

Скриншот 4 URL:

PAD файл URL:

Комментарий:

Ваш адрес электронной почты:

Информационный бюллетень:

Пожалуйста, введите Ваш адрес электронной почты, если мы могли связаться с Вами мы должны есть вопросы относительно вашего вклада. Мы никогда не разделяем ваш адрес электронной почты какой-либо третьей стороной.

Скриншоты (Нажмите, чтобы увеличить)

Родственный

Безопасные и бесплатных загрузок проверяются UpdateStar

Будьте актуальный
с UpdateStar бесплатно.

Последние обзоры

	Telegram Desktop Безопасный обмен сообщениями и файлами с помощью Telegram Desktop.
	Microsoft Visual C++ 2013 Redistributable Повышение производительности и стабильности с помощью распространяемого компонента Microsoft Visual C++ 2013
	EASEUS Partition Master Home Edition EASEUS Partition Master Home Edition: Эффективное программное обеспечение для управления разделами
	PC Fresh Оптимизируйте свой ПК для достижения максимальной производительности с помощью PC Fresh!
	Nero RescueAgent Nero RescueAgent: Ваше решение для восстановления данных
	Software Informer Будьте в курсе событий с помощью Software Informer

Люди

Никогда не пропустите обновления для Mood Tracker Daily Journal CBT снова UpdateStar

Текущие новости

	UpdateStar Premium Edition Обновлять программное обеспечение еще никогда не было так просто с UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Edge Новый стандарт в просмотре веб-страниц
	Google Chrome Быстрый и универсальный веб-браузер
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Повысьте производительность системы с помощью распространяемого пакета Microsoft Visual C++ 2015!
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Необходимый компонент для запуска приложений Visual C++
	Microsoft OneDrive Оптимизируйте управление файлами с помощью Microsoft OneDrive

Mood Tracker Daily Journal CBT 2.0.12

Скриншоты (Нажмите, чтобы увеличить)

Родственный

5te5 - Start Praying

Anxiety Tracker - Mood Journal

Battery Charge Voice

Bible for Women: Devotional

Bíblia da Mulher e Harpa

Breeze: Start Self-Discovery

Последние обзоры

Популярные загрузки

Люди

Последние обновления

FileZilla 3.69.2

YouTube Song Downloader 25.6.0

StartupStar 2025.18

EverDoc 2026.11.02

Ashampoo Windows AdBlock 1

Ashampoo Stop Recall 1.0.0

Последние новости

Google Chrome 138.0.7204.157 / .158 available

Thunderbird 140.0.1 available

Why Streisand App is the Ultimate Travel Hack for Jetsetters in 2025

7-Zip 25.00 available

Bitwarden 2025.6.2 version updates available

PowerToys 0.92 has been released